2008-09-27 さんま 食べ物 フライパンでさんまの塩焼きに初挑戦。 グリルを使うより後片付けが楽でいい。 実はさんまのわた抜きも初挑戦。 一歩離れてその一部始終を見てた夫は、気分が悪くなったらしい。。。